Dla każdej osoby bez względu na jej wiek zdrowy sen jest bardzo ważny. Szczególnie ważne jest stworzenie odpowiednich warunków dla osób starszych. Po sześćdziesiątce wiele osób ma problemy z bezsennością, co jest bardzo wyczerpujące. Powoduje to bóle stawów, kręgosłupa, bóle ciała i pogłębienie się chorób przewlekłych. W związku z tym należy podjąć odpowiednie środki dla stworzenia dobrych warunków do spania. Dobrym rozwiązaniem są materace ortopedyczne , które mogą posiadać wiele istotnych zalet eksploatacyjnych. Najważniejszym jest dokonanie właściwego wyboru by zapomnieć o bólu pleców.
Na co przedewszystkim trzeba zwrócić uwagę?
Jedno z głównych kryteriów, co należy wziąć pod uwagę przy wyborze materaca, jest sztywność. Dobrym rozwiązaniem jest model, w którym zastosowano dwa poziomy sztywności z różnych stron. Dla codziennego wygodnego snu jedna strona jest miękka, a druga może być nieco twardsza i mieć średni poziom sztywności Może być stosowana w nagłych przypadkach zaostrzenia osteochondrozy.
Za pomocą miękkiego materaca ortopedycznego można zapewnić normalne krążenie krwi . Jest to bardzo ważne dla naczyń krwionośnych, ponieważ z wiekiem stają się one bardzo wrażliwe Na odpowiednio dobranym łóżku jest gwarantowany szybki i wysokiej jakości sen ze wszystkimi wynikającymi z niego korzyściami.
Ważnym też jest napełniacz. Najbardziej wysoką jakość ma lateks naturalny , który jest przyjemny w dotyku. Powierzchnia materaca ma unikalną właściwość dopasowania się do indywidualnych konturów ludzkiego ciała. Materiał łączy w sobie sprężystość i elastyczność, utrzymuje płaską powierzchnię w każdych warunkach. Przyjazność do środowiska jest uważana za kolejną jego zaletę. Świeżość i czystość materaca są utrzymywane przez długi czas.
Jak wybrać blok sprężynowy?
Dla starszych osób należy wybierać materacy wysokiej jakości. Lecz nie ma zgody co do tego, czy mają one być wyposażone w sprężyny czy nie. W tym przypadku ortopedzi mogą mieć różne zdania. Niektóre uważają że obecność bloku sprężynowego jest konieczna. Lecz w razie takiego wyboru należy zwrócić uwagę n materacy z niezależnymi sprężynami. Korzyści zdrowotne i efekt ortopedyczny zależą bezpośrednio od ich ilości. Format ten gwarantuje szereg zalet:
- Osoba pod czas snu nie będzie się uginała i zapadała jak w hamaku.
- Powierzchnia będzie płaską, co pozytywnie wpłynie na jakość wypoczynku.
- Specjalna konstrukcja jest skuteczna dla profilaktyki bólu pleców.
Niezależne sprężyny zapewniają punktowe podparcie całego ciała. Nowocześni producenci zawsze stosują w procesie produkcji niezależne bloki sprężynowe. Więc koniecznie dla tego należy dokonać wyboru na korzyść takiego produktu, jeśli naprawdę się chce stworzyć komfortowe warunki do spania i wypoczynku.